Re: [問卦] 體重破百減肥第二天 現在餓到像毒癮怎辦

看板	Gossiping
標題	Re: [問卦] 體重破百減肥第二天現在餓到像毒癮怎辦
作者	kingofsdtw
時間	2022/03/03 02:19:24
人氣	推:1 噓:0 留言:8

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首先去全家買兩顆烤地瓜來吃吃飽後早點睡上班要緊... 吃地瓜好處是很容易拉屎這是我減肥方法：早上去上班路過全家買兩顆地瓜（711的太甜）早餐千萬別吃拿去冰在公司冷藏中午千萬別吃 1點過後有飢餓感一次吃兩顆下班後再買兩顆新鮮的盡可能忍到睡前吃享受飢餓放冷藏先去運動一邊八卦版發廢文轉移注意力或是陪老婆看八韓劇 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.41.227 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1646245166.A.4BC.html

→ twdvdr: 別吃烤地瓜買白蘿菠煮湯喝飽又低熱量 36.224.195.171 03/03 02:22

→ kingofsdtw: 他是餓到失眠...一時很難降 39.8.41.227 03/03 02:25

→ bathilda: 你建議的數量太多了吧 116.89.131.92 03/03 02:31

→ bathilda: 如果睡前很餓，吃幾片蘇打餅幹 116.89.131.92 03/03 02:31

→ bathilda: 降低一點飢餓感能入睡即可 116.89.131.92 03/03 02:32

推 coffee112: 一直吃地瓜一直吃地瓜? =_=不膩嗎噗 101.9.2.7 03/03 02:54

→ kingofsdtw: 會膩啊 39.8.41.227 03/03 03:01

→ minoru04: 亂教這種營養不良的幹嘛 220.143.74.142 03/03 03:03

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